主题：[转帖]骑行南亚七国召集贴

召 集 贴

--寻访玄奘之路、骑行穿越南亚

前言

我说：“如果想做一件事，那就去做吧，如果你现在不做，也许你一辈子不会再去做”，此次骑行策划并非感情用事，而是多年的愿望，我愿意用我的热情、知识和双腿去实现。

一、  主题：

用世界上最环保方式-骑行，去阐述零碳出行的意义，用非凡的文化底蕴寻访玄奘之路，在山国尼泊尔去感受高山之国的神秘，去领教印度宗教文化精神，骑行在老挝享受一份原始自然，在泰国过上几天舒服的日子，海边、歌舞、夜店，还有不能错过的泰式按摩，在吴哥赞叹高棉文化灿烂与传承，在秀女般身材的越南去领略下龙湾风光绚丽和西贡的繁华。用太多的心去感受一路的风光、风情和风味，重要的不是结果，而是在路上，享受骑行中辗过的愉悦，用车轮丈量无限暇思，拥抱自然、人文和习俗，你会更有哲理、更有思想和更有成功。一路要翻越高于4000米以上的高山、垭口无数，在骑行的路上也许路况极差、天气恶劣、车坏人病，仍然阻挡不住，滚滚的车流，在困难中没有选择，只能战胜，这是一次艰辛的旅程，期待这种考验的到来。

二、  路线规划：

拉萨Lhasa--尼泊尔Nepa--印度Indial--斯里兰卡Sri（备选）--缅甸Burma--泰国Thailand --马来西亚Malaysia（备选）--老挝Laos --柬埔寨Cambodia--越南Vietnam--南宁Nan Ning　　　

　三、行程安排

第一阶段：中尼公路

拉萨---曲水－－尼木－－和平机场（走不走羊湖大家商量决定，我07骑车去珠峰已骑过）---日喀则---拉孜---新定日白坝乡（珠峰有待商量）－－老定日－－聂拉木－－樟木---Bahrebise---加德满都,全程900多公里.，只需10天，若进出珠峰再需3到4天。

第二阶段：国外行程

在他国骑行，我最反对做骑行计划，因为对当地路况不能做到全面收集到精准的资料，特别像南亚这些不发达国家，旅游业尚不够发达，全程完成骑行可能还未有人偿试，所制定的计划也不可能符合实际，因此以下所述内容仅是参考，具体要按实际骑行线路而定，也就是说以下计划只是确定了骑行目的地、骑行大致方向，骑行具体时间尚不能确定，在骑行时要不断修定，在人员招集完毕后再做进一步的沟通，最后通过大家商议，形成都可以接受的骑行计划。

尼泊尔：

货币名称：尼泊尔卢比NPR Nepalese rupee1= 9.7 RMB ；执中国护照免费签证，可停留30天；尼泊尔的问候语是“那马斯特（namaste）”，可落地签证；
    樟木→友谊桥→加德满都Katmandu；

加德满都Katmand→博卡拉Pokhara，观赏雪山日出最有名的地方叫沙朗廓（Sarangkot）；

　博卡拉Pokhara（海拔827米）→奇旺Chitwan；奇旺位于尼泊尔的西部，接壤印度的北部；

奇旺（Chitwan）森林公园→深入森林深处探险；乘牛车探访小村游+独木舟+骑大象看野生动物+民俗表演，充实的一天；

奇旺（Chitwan）森林公园→深入森林深处探险；乘牛车探访小村游+独木舟+骑大象看野生动物+民俗表演，充实的一天；

加德满都Katmandu→巴德岗bhadgaon；

加德满都（Katmandu）→韩国寺（KoreanTemple））；

韩国寺（KoreanTemple）→蓝毗尼(Lumbini)；

蓝毗尼(Lumbini)；印度陆路边境进尼泊尔有四个口岸，苏勒脑Sunauli是其中最主要的一个；因为靠近佛祖诞生地蓝毗尼，旅游者大多选择从这里过境；出了蓝毗尼园后一直向关口苏勒脑（Sunauli）

印度(India)

货币名称：NR Indian Rupee 印度卢比 100 = 17 RMB；国内办印度签证费要340 RMB元，但是听说最好的签证地点是曼谷；在印度一定要把握好自己的嘴，街边的东西不能乱吃，以保证身体健康才能完成印度之旅，特别要注意，已有很多人吃过这个亏啦；11-2月为最佳旅游季节，“Main Bazaar“是德里最大的背包客聚集地；
     蓝毗尼(Lumbini) →苏勒脑(Sunauli) →瓦拉纳西(Varanasi) →瓦拉纳西(Varanasi)→卡久拉霍(Khajuraho)

新德里（New Delh）→阿格拉(Agra Fort)；

阿格拉(Agra Fort)→斋浦尔(Jaipur)；

菩提伽耶(Bodhgaya)→王舍城(Rajgir)→那烂陀(Nalando)；

那烂陀(Nalando)→西里古里(Siliguri)→大吉岭Darjeeling；

徒步大吉岭；美丽的干城章嘉雪山(Kanchenjunga)似乎在随时召唤旅行者走进山区；印度人经常说：“没有大吉岭茶的生活是毫无乐趣可言的”大吉岭红茶；

大吉岭→古瓦哈蒂→因帕尔→缅甸

缅甸

货币名称：缅元Myanmar Kyat = 1.08431 RMB；签证费185 RMB元；缅甸素以‘万塔之国’著称，随处可见大大小小金光灿灿风格各异的佛塔；但缅甸法令要”空进空出““陆进陆出”“那进那出”的限制；可在第三国办理签证；

仰光（YanGong）→羌达（Chuang tha）→茵莱湖（Inlay Lake）→蒲甘；

蒲甘（Bagan）→卡劳（Kalaw）；

卡劳（Kalaw）→曼德勒（Mandalay）。

泰国

货币名称：THB Thailand baht 泰国铢，100泰国铢约=21.93 RMB；到泰国可以办15天落地签证1000泰铢，国内大使馆办理签证要230元左右；想再入境的需要在出境时办好re-entry签（费用200~300铢/55CNY），才能下去入境；

会赛(Huay Xai)→清孔(Chiang Khong)→清盛(Chiang Saen)；由会赛过境到泰国的清孔口岸然后转道清盛；

泰北金三角→清莱(Chiang Rai)→清迈Chiang Ma；

清迈(Chiang Ma)→大城(Ayuthaya)；

清迈(Chiang Ma)→大城(Ayuthaya)；

曼谷(Bangkok)→苏梅岛(Samui Island) →倒岛（Koh Tao）→帕岸岛（Koh Phangan）→甲米（Krabi）→攀牙湾（Phang）→PP岛（PhiPhiIsland）  PP岛（PhiPhiIsland）→普吉岛（Phuket Island）；

普吉岛（Phuket）→曼谷→万象)

老挝

货币名称：LAK Laos kip 老挝基普1250.00老币（新基普）= 1.00RMB；老挝，是一个佛教国家，也称为寮国；“撒巴迪”"sabbai dee"是“你好”的问候语；可办理15天的落地签证，20美元；

万象（Vientiane）→万荣（Vang Vieng）；

万荣（Vang Vieng）→琅勃拉邦（Luang Prabang）；

琅勃拉邦→占巴色Champasak（波罗芬高原）；

占巴色（Champasak）→沙湾拿吉（Savannakhet）；

四千美岛For ThousandIslands（东孔岛、东德岛或东阔岛）；在老挝南部与柬埔寨接壤；在“四千美岛”的河汊中乘“游艇”在不知名的小岛中穿梭，可以在河风吹拂中观赏湄公河畔棕榈婆娑、房屋疏落的景色；“四千美岛”只有少数几个常年性的大岛上有人居住；背包客住在这里最大的一个岛 — 东孔岛/孔岛（Don Khong/Khong Island）上；

四千美岛→柬埔寨

柬埔寨

货币名称：瑞尔, 500R瑞尔= 1 RMB；好玩又不贵的柬埔寨，可以办理落地签证我电子签证，一个月/20美金；

重游“寺之都”→吴哥窟日出（Angkor Wat）圣剑的圣地→圣剑寺（Preah Khan）及夜游吴哥窟（Angkor Wat）；

吴哥艺术之钻→女王宫（Banteay Srey）幽深宁静的寺庙→斑黛克蒂寺（Banteay Kdei）超越时空的寺庙→塔布隆寺（Ta Prohm）；

寺之都”→吴哥窟（Angkor Wat）日出、高棉的微笑→吴哥城（Angkor Thom）及日落；

?吴哥窟（Angkor Wat）→巴肯山（Phnom Bakheng）；

?洞里萨湖→暹粒（Siem Reap）→吴哥窟；
     暹粒（Siem Reap）→洞里萨湖；（宿洞里萨湖）→金边（Phnom Penh）；

越南

人说南北狭长成S型的越南，就像女人身体的曲线一样令人着迷…
   金边→胡志明(西贡Saigon) →大呖(Dalat) →美奈(Mui Ne)

芽庄市(Nha Trang)→会安(Hoi An)；

蚬港(Da Nang)→会安(Hoi An)；

蚬港(Da Nang) →顺化（Hue）；

顺化（Hue）→河内(Ha noi)→下龙湾(Halong)；

下龙湾→谅山→同登→广西凭祥

广西凭祥市→宁明（花山）→崇左（左江石林）→南宁

原则:每日骑行100至150公里,实际根据具体路线难易安排.但是每日下午4点要确定当晚住宿地.6点前要赶到宿营地.保证不赶夜路.
　 四. 签证　

越南
　 下面的示例是在北京的越南大使馆办理。通常可以选择在昆明或者南宁办理。其实办理越南签证最好的国家是柬埔寨，其次是泰国曼谷。
　　越南大使馆地址北京市建国门外光华路32号 电话：65321155 从秀水往北走，第一个路口（光华路）向西走。办公时间：上午9点－11:00下午2:00－4:00。
　  需要护照、2寸白底彩照一张。填申请表，费用RMB350元。时间4个工作日。填表是必须填写具体的入境和出境时间，以及期限。一般为30天。
　　老挝
　　签证在越南河内办理。
　　老挝人民民主共和国驻华大使馆
　　区　号：010
　　电　话：010-65325452
　　地　址：三里屯东四街11号
　　老挝是不需要办理签证的，可以在入关的时候办理落地签。但是就目前的信息，只能取得15天的落地签，时间可能不够，我们计划在泰国办理签证，在考山路的旅行社都有办理。
　　泰国
　　签证地点及工作时间:上海中山东一路7号三楼
　　星期一至星期五上午9:30 --- 11:30
　　所有签证须本人申请需两个工作日,且护照有效期在半年以上。
　　凡赴泰旅游,访友和探亲者需办此类签证。具体程序如下：
　　旅游签证:签证费用 230 RMB
　　填写旅游签证申请表一式一份，申请表必须本人签名，2寸近照一张，申请者本人单位或街道办事处的英文担保信原件（内容包括：申请者姓名；赴泰目的；在泰停留期；该信必须担保申请者按期返回中国，使用印有该单位抬头的信纸打印，并附有该单位的地址及电话，此信还必须加盖单位公章，负责人签字及签字人的姓名和职务），出示已经确认的往返机票，并递交该票的复印件一份，护照和护照复印件一份。此签证可以在泰国停留60天。 计划在印度办理签证
　 印度
　 在尼泊尔办理，除基本材料外，还需提供离开印度机票。　　
　 印度海关：入境时，每人只能携带200支香烟，一瓶白酒。可携带货币美元2000元。分镜头相机、摄像机、手提电脑等需要向海关申报，否则，将科以重税。
　 尼泊尔

拉萨办理赴尼泊尔的旅游签证，领事馆在靠罗布林卡公园北面那条路，就是在拉萨饭店附近。办签证的时间是周一至五早上10：00—12：00。早上9点就赶去排队，办签证的人较多，办公位置较小，人都在外面等，轮批进去。

　五.装备

骑行装备：自行车（变速）、码表、头盔、车灯、尾灯、骑行眼镜（多功能可换镜片）、水壶(2)、修车工具(补胎胶套装，钳子，打气筒，绑扎带(2)、备用内胎（2）、备用外胎（车况好的话可以不要）、备用刹车皮(4对)、备用链条(5-6节)、备用辐条、组合工具、变速线（1根）、长短刹车线（各1根）调节辐条松紧的钢环（1）、备用螺丝（螺丝的具体情况而定，主要是上刹车螺丝的）、自行车驮包及防雨罩以及车首包、扎行李的橡皮绑带（2根，用绳子扎行李肯定会松)、行李架 、辅绳10米。
　　服装类:冲锋衣或者防雨衣一套,速干衣裤2套（一套长，一套短），骑行服2套，手套长短各一套，头盔，遮阳帽，袜子3双，内裤若干。骑行鞋一双，凉鞋一双
　　电子类： 笔记本电脑，移动硬盘，单反相机，手机，GPS，对讲机，MP3，耳机以及各种充电器充电电池若干，国际转换插头。
　　生活类：帐篷，睡袋，防潮垫，炉头，套锅，水袋，水杯，军刀，净水药片、饭盒、筷子、洗漱袋、肥皂、牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、湿纸巾、卫生纸、唇膏、高度数防晒霜、梳子、笔记本、笔、指甲剪。
　   食品类，若干快速恢复体力小食品，以及一天的食物。（沿途补充）
　　证件类，身份证，护照，2寸和1寸照片若干，各种证件复印件若干。
　　药品
　　1、 外伤药：云南白药、创可贴、纱布、医用胶布、酒精棉、好得快喷剂
　　2、 清热：板蓝根冲剂
　　3、 消炎药：青霉素V钾片
　　4、 肠胃药：氟派酸、霍香正气水
　　5、 感冒药：维C银翘片、感冒通、感康
　　6、 头痛药：加合百服宁、去痛片
　　7、 其他：风油精、药品盒、金嗓子喉宝、多维片
　　8、 根据自己的情况携带。
　　小礼品
　　出门旅行，难免要向当地人求助，带一些小礼品，礼尚往来而又不失礼。 小礼物（寿山印章石，钥匙链，手机链等），
　　 六、通讯
　　手机在老挝和越南是不准使用的，按照这两个国家规定，外国人在该境内是不能使用通讯设备的，其他国家可以使用。
　　　七、各地风俗
　　亚洲面积广阔，民族也比较复杂，风俗禁忌大多与当宗教有关。佛教、回教、印度教、天主教和基督教，对亚洲各国的政治、文化或多或少都有影响。
　　印度有‘牛的王国’之称，牛是当地最神圣不可侵犯的动物。在路上驾车时，千万注意不要撞到牛，更不要配戴牛制品进入庙宇，同时最好也尽量避免以牛为摄影对象。印度还有一项特别不同的习惯，回答对方问题时若将头歪一边或摇头，那是肯定的表示，可千万别会错了意，造成不应有的麻烦。信仰印度教的印度人实行种姓制度，打听当地人的种姓、阶级也是一件极不礼貌的事。
　　位于喜马拉雅山脚下的尼泊尔也是一个重视牛的国家，在尼泊尔人面前应避免谈及有关吃牛肉的话题。此外在尼泊尔，如果用餐时没摆出刀*，那就表示用手抓食，但是左手代表不洁，要用右手进食。
　　 缅甸人笃信佛教，参拜寺院宝塔必须脱鞋赤脚进入，表示对佛祖的尊敬。缅甸人视摸头为一件不礼貌的事，因此不要随便摸小孩子的头。
　　 越南是一个重视独立与自主的国家，正致力于发展经济。虽然目前仍然物质较为匮乏，但人与人之间还是以同志般的平等地位对待，即便是饭店的服务生，也要以礼相待，切不可摆出鄙视的态度，引起当地人的不满。
　　　泰国是个佛教盛行的国家，法律中有许多保障宗教的条文，故而不要对佛像不敬。由于僧侣必须严格遵守小乘佛教教义，绝对禁止接触女性或被女性触摸，所以女性游客在公共场合应避免碰触僧侣。
　　回教是马来西亚的国教，在傍晚的回教徒祈祷时间内不要打扰他们。另外，用食指指人在马来西亚是一种不礼貌的行为，最好以拇指代替；触摸小孩子的头也是不礼貌的行为。
　　八、出行时间和地点：2010年9月1日，会合地点：拉萨

选择此时骑行最主要考虑东南亚国家，到了10月份至次年3月份进入旱季，天气较好，能见度高，此时去印度没有蚊子、苍蝇等，是旅游的旺季，也是骑行最佳时间。英文在这七个国家通用。

预计完成此次骑行时间为105天。

九、经费预算：

此次花费预计在20000元人民币，因为美金在东南亚各国可作为第二种货币流通，因此此次出行前应携带不少于1000元以上美金为宜。带上信用卡也是必要的，在泰国和越南可以使用国内信用卡。

请拟参加骑行人员认真阅读以下免责协议书，同意后再报名参加此次骑行。

附：免责协议书
　　《免除责任协议书》
　　风险承担与权利放弃的协议
　　此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。
　　请仔细阅读此合约。
　　首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
　　一、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
　　我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
　　1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
　3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
　　4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
　　5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
　　我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
　　7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
　　8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
　 9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
　 10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。

11、我深知必要的装备是完成此次骑行前提和基础，我会按照骑行的需要购置并配备必要的装备，按照实用性、轻量化、功能性装备必要的衣物、车辆备件和药品等。

12、其他事项：要严格遵守各国交规、骑行每1.5小时休息10分钟，骑行途中按时吃饭，保证体能的发挥、同时要确保骑行同伴的安全与人员的良好状态。

我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
　　 由我以下签署，我保证：
　　　我已经阅读和理解以上声明和其条文
　　　我理解参加此次户外活动相关的风险；
　　　我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
　　　我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。
　　　　我已经年满18岁。
　　　　成员签名（网名加真实姓名）：
　　　　活动联系人（签名）：
　　　　签名日期：

以上招集帖最终解释权归发起人。

报名截止日期为2010年8月1日。

报名地点：福建省福州市鼓楼区杨桥东路157号武夷花园一号楼十四店面美利达公司，联系人：吴永鹏   13950391922  059187874086  QQ:694738100（请注明穿越南亚）

云游侠    QQ：147698767（请注明穿越南亚）；手机：13906914116（请发短信）。