主题：骑行天路的日记

    7月18日，纳赤台，晴。
    昨晚吃了一粒安定，睡眠超好，6：35才醒来，幸亏今天等待远山到达，大家都起的很晚，我才有时间，把日记写完。
     10：00左右对讲机中传来了远山的声音，他到了，就是按我们的方案，搭出租直接到纳赤台，四方兄和我！忙外出迎接，猪也随后出来了，一番拥抱问候，仿若几个世纪末见。
    大家立即开始帮他装车，准备行装，让他尽量不要动，以防高反。
    今天的早餐与中餐合在了一起，出发时已是11:30，行程是从纳赤台到西大滩，据网上的资讯是37公里，海拔从3553到4110，爬升557米。
    还是跟昨天一样，我与单骑走在最后，因只有37公里，所以，走走停停，仿若郊游。因总体海拔还是要上升557米，且常有起伏路面，所以个别路段的坡度还是比较陡的，我是依照以前登山的方式，斯里慢条的踩动着踏脚，凭着脚感调整齿轮的速比，始终不让腿部要用力的感觉。
    这一段风景还是不错的，路两侧陡峭略带红竭色的山峰在蓝天的印衬下显得峥嵘，路弯曲的伸向远方。为拍几张有用的片子，给途斯凯一个交待，苦了单骑，个别埸景的拍摄，还是要他来回的骑。
    一天中看到一辆挂浙A的车子从身边呼啸而过，特有亲切感，为让别人更能清楚的看到俺们是来自浙江的骑友，几个人的衬衣背上涂鸦上了"浙江?上虞"。
    最后的近20公里是长上坡，上了一个陡坡后，视觉上以为前面是个下坡，但其实还是一个缓上坡，这样不断交替的进行，我是低着头沿着路基的边线斯里慢条的骑行，不求速度，就找良好的体感，有时码表显示只有5至6码也不心急，看着路面缓慢的后移，听着车架上音响不段变化的歌曲，回想歌曲所对应的年代，那些事，那些人都闪现在脑海……。
    还有15公里的时候，前方出现了雪山----玉珠峰，又来了个兴奋点，找点拍片，在到达西大滩不到2公里的地方，爬上了路边的个沙丘，我让猪、单骑、远山把车子推上去，这真让他们受的，但以玉珠峰为背景的片子还是比较出彩的，那些辛劳还是值得的。
    16：29我打了飞翔的电话，他已到达不冻泉，正躺在床上，状态不佳，我把电话挂了，21：30他回电了，说高反有点严重，我给了两个建议，一是留在不冻泉调整一天，二是前行33公里下降200米到索南达杰保护站休整，最后咋样，要看明天他的惰情况定。
    今天行程的相关数据：纳赤台至西大滩，海拔从3550上升到4110，爬升557米，码表显示93.2变为133，实际骑行40公里。